Esta carrera es para ti si…

• Te apasiona el deporte y quieres entenderlo más allá de la práctica. 

• Te interesa cómo funciona el cuerpo humano y cómo se puede optimizar el rendimiento. 

• Disfrutas combinar ciencia, salud y actividad física. 

• Te motiva ayudar a otros a mejorar su bienestar y prevenir lesiones. 

• Te ves trabajando en ambientes deportivos, educativos o de salud. 

Esta carrera NO es para ti si…

• Piensas que solo se trata de “hacer ejercicio” o entrenar. 

• No disfrutas estudiar materias científicas como fisiología, anatomía o nutrición. 

• Prefieres trabajos sedentarios o de oficina sin interacción física. 

• Te incomoda trabajar con personas de distintas edades y niveles de condición física. 

• No te interesa actualizarte constantemente en ciencia, salud y deporte. 

Mitos

• “Serás solo maestro de educación física.”
• “Es pura práctica sin teoría.”
• “Solo es para atletas.”

Realidades

• Hay campo en alto rendimiento, nutrición, fisioterapia, psicología, gestión deportiva y más.
• Requiere bases científicas sólidas en biología, biomecánica, psicología y nutrición.
• También es para quienes quieren aplicar la ciencia al deporte y la salud, aunque no sean profesionales en la cancha.

Un día en la vida de alguien en esta carrera

• Diseñar un programa de entrenamiento para un atleta o equipo. 
• Evaluar la condición física y progreso de un deportista. 
• Trabajar en prevención o rehabilitación de lesiones. 
• Dar talleres de nutrición y hábitos saludables. 
• Colaborar con médicos, psicólogos y fisioterapeutas en un centro deportivo. 

Te gustará si…

• Te encanta el deporte y además te preguntas “¿cómo funciona el cuerpo cuando entrenamos?”. 

• Disfrutas aprender de anatomía, salud, psicología o nutrición. 

• Te motiva ver a otros mejorar gracias a tu apoyo y guía. 

• Te interesa tanto la práctica como la ciencia detrás del rendimiento. 

• Te inspiran los valores del deporte: disciplina, resiliencia y trabajo en equipo. 

Situaciones difíciles que vas a enfrentar

• Atletas lesionados que requieren paciencia y acompañamiento. 
• Expectativas de resultados rápidos en contextos donde el progreso toma tiempo. 
• Mantener la motivación de los deportistas en momentos de frustración. 
• Estar siempre actualizado con avances científicos y nuevas técnicas. 
• Trabajar con presión en competencias o con deportistas de alto rendimiento. 

Herramientas básicas para la carrera

• Conocimientos de fisiología, nutrición, psicología y biomecánica. 

• Software de análisis de rendimiento y entrenamiento. 

• Herramientas de evaluación física (tests, dinamómetros, medidores). 

• Habilidades de liderazgo y motivación. 

• Trabajo en equipo multidisciplinario. 

• Pasión por el deporte + disciplina científica. 

Pelis, documentales y libros recomendados

Películas

1. Coach Carter (2005) – Disciplina, valores y liderazgo en el deporte. 
2. Rush (2013) – La psicología y rivalidad en el alto rendimiento. 

Documentales

1. The Playbook (Netflix, 2020) – Lecciones de vida de entrenadores de élite. 
2. Athlete A (2020) – El lado humano y social del deporte competitivo. 

Libros

1. La psicología del deporte – Weinberg & Gould: fundamentos del rendimiento mental. 
2. El cuerpo en movimiento – Análisis integral de la biomecánica aplicada al deporte. 

DEFINICIÓN

Las ciencias del deporte son mucho más que la simple práctica de ejercicios o competencias atléticas. Son una ventana hacia la comprensión profunda de cómo el cuerpo humano se desarrolla, se adapta y responde al ejercicio físico. En esta carrera, explorarás los fundamentos de la fisiología, la biomecánica y la psicología del deporte, y cómo estos aspectos se integran para optimizar el rendimiento y promover la salud. Las ciencias del deporte te invitan a sumergirte en un viaje fascinante por los mecanismos internos del cuerpo en movimiento, investigando lo que nos permite alcanzar nuestro potencial físico y mental. Prepárate para desafiar tus límites, expandir tu conocimiento y descubrir nuevas formas de mejorar el bienestar y el rendimiento en el ámbito deportivo.

APORTE A LA SOCIEDAD

Estudiar Ciencias del Deporte no solo despierta el interés por el rendimiento físico y el bienestar, sino que ofrece herramientas cruciales para abordar y mejorar la salud y el desempeño en una variedad de contextos. Desde optimizar técnicas de entrenamiento y promover hábitos saludables hasta desarrollar programas de prevención de lesiones y fomentar la inclusión a través del deporte, las Ciencias del Deporte no solo revelan las complejidades del cuerpo y la mente en movimiento, sino que también se convierten en un medio para construir una sociedad más saludable, activa y equilibrada.

Consulta en "Propósito de vida" si tu razón de ser hace match y te sentirías cómodo con la labor que realizarás profesionalmente